Passez 1 heure par semaine!

Inutile d'ajouter une évidence à cette situation d'incertitude et d'inquiétude: ne pas savoir quand cette parenthèse inimaginable prendra fin est peut-être l'aspect le plus difficile à gérer mentalement et émotionnellement. Parce qu'il y avait des normes et des habitudes qui fonctionnaient, des objectifs déjà ciblés, des envies en construction. Rien de plus déstabilisant que de devoir chercher d'autres pistes sur lesquelles passer le temps et les actions alors que ce que nous avions avant fonctionnait

Mais il est vrai aussi que, dans la difficulté objective et indéniable, beaucoup ont été plus chanceux. Ils ont pu se blottir dans les lieux sûrs de la vie quotidienne, souvent avec leurs proches. Ou avec le soutien à distance de la famille, des amis et des proches. Parfois, il est presque plus facile de comprendre que nous ne sommes pas seuls au moment où, étant seuls, nous nous rendons compte que nous sommes entourés d'amour et de pensée. Mais ce n'était pas comme ça pour tout le monde! Certains ont été et sont toujours vraiment seuls, sans grands réseaux de soutien ou de compagnonnage. Des gens qui ont perdu des gens ou qui n'avaient pas de grandes ressources émotionnelles sur lesquelles compter déjà dans la normalité ... mais qui ont au moins réussi à prendre un café au bar et à bavarder, faisant semblant de vivre une normalité sociale. Seniors, célibataires, veufs, personnes seules. Beaucoup auraient payé pour pouvoir partager un moment de chaleur même à distance ou à distance. Un zoom, un appel vidéo, une promenade autour du pâté de maisons

Et si c'était le moment de donner ''? Que ce soit dans toute cette période où nous nous sommes blottis en toute sécurité dans nos maisons, avec la chaleur de nos proches ou simplement dans le calme de notre propre espace. Que nous avons rempli de tout ce qui nous représente: livres, recettes, exercice physique et entraînement à domicile, devoirs d'enfants, travail intelligent, machines à laver, séries télévisées, sérénades, projets parallèles. Nous nous sommes rechargés, nets de l'incertitude sur ce que ce sera, et nous nous sommes approvisionnés en air `` pur '' et en énergie individuelle

Bien...Et si nous envisagions maintenant d'offrir une partie de notre temps à d'autres? à une bonne cause, du volontariat à l'altruisme lointain? faire parler un parent âgé ou une connaissance en difficulté? accompagner quelqu'un pour faire quelque chose? même simplement demander à quelqu'un `` comment allez-vous? '' mais vous donner le temps d'écouter sincèrement et activement, de participer vraiment à l'histoire des autres et de ne pas déjà préparer mentalement notre réponse ou notre opinion

Nous n'avons pas de recette pour la générosité mais nous sommes sûrs que chacun, en s'appuyant sur sa merveilleuse et riche humanité, sait tdécouvrez la façon d'offrir 1 heure symbolique de votre temps à quelque chose / quelqu'un ... et découvrez que ça fait du bien! Le temps est la seule ressource véritablement renouvelable sur laquelle nous pouvons compter et offrir